עיסוי זוגי,עיסוי בבית,עיסויים,מסאג זוגי,מסאג

עיסוי, מסאג

ארומתרפיה- חלק א'

ארומתרפיה,היא שיטה שתפסה תאוצה בשנים האחרונות, אך קיימות עדויות רבות שהשימוש בשמנים

ארומטיים ככלי עזר נוסף לעיסויים טיפולי גוף עוד לפני כ 3000 שנה.

אז מהו שמן ארומטי?

שמן ארומטי הוא שמן אשר מייחסים לו סגולות ריפוי בשלל תחומים, החל מתחלואים פיזיים ועד לחלואים נפשיים.

איך משתמשים בו?

יש מספר דרכים להשמש בשמנים הארומטיים, ניתן לשים את השמן (מדובר בטיפות בודדות) בתוך מבער וכך להפיצו בחלל החדר, ניתן לטפטף מספר טיפות לאמבט. וכמובן עיסוי פה למעשה מזליגים מספר טיפות לתוך שמן הנשא שברוב המקרים הוא שמן שקדים או שמן זרעי ענבים.

חשוב לציין שהשימוש בשמן הארומטי חייב להיות בפיקוח ותחת הדרכה,מכיוון שהשמן מרוכז מאוד וכמות שהיא מעבר לטיפות בודדות עלולה לגרום נזק.

סוגי השמנים

קיימים סוגים רבים של שמנים, ובסקירה הבאה ננסה להביא בפניכם את העיקריים שבהם ואת היכולות המיוחסות להם.

שמן ארומטי לימון

פרטים: תחלואים פיזיים ונפשיים שניתנים לטיפול בתמצית זו: חיטוי, חיזוק מערכת חיסון, ניקוז לימפטי, חידוש דם, רקמות חלשות, חילף חומרים גדוש,דלקות מפרקים, הצטברות רעלים, עור שמן. רענון חשיבה מקורית, הפגת בלבול ודאגנות שווא. תמצית חריפה,עלולה לגרות עור, יש להשתמש בריכוז נמוך. להימנע מחשיפה לשמש 12שעות לאחר הטיפול, מתאים לשימוש ערב. 100% שמן אתרי איכותי לארומטפיה. לפני שימוש ישיר לעור יש לדלל בשמן צמחי.

שמן ארומטי קמפור

פרטים: שם עממי Camphor
עץ הקמפור גדל ביפן ובסין. הקמפור הרפואי מיוצר על ידי זיקוק קליפת הגזע של העץ, או מיוצר באופן סינטטי. הוא מסיס לחלוטין באלכוהול, מעט במים וכלל לא מסיס בגליצרין.
ברפואת הצמחים המודרנית הוא נחשב, בשימוש פנימי, לבעל עוצמת פעילות חזקה ויש לנקוט זהירות רבה בשימוש בו. בשימוש חיצוני הוא משמש לטיפול בכאבים אשר מקורם בשלד, בשרירים וברקמות החיבור.

פעילות רפואית:
מאלחש (חיצוני), מגביר תיאבון, מחזק, ממריץ קיבה, ממריץ\מניע, ממריץ לב, ממריץ עצבי, מעלה לחץ דם, מפחית ליחה, מפחית נפיחוּת (חיצוני), משפר זרימת דם היקפית, נוגד דיכאון, נוגד דלקת, נוגד עווית.

התוויות עיקריות:
חולשת מערכת העצבים, כאבי מפרקים\שרירים (חיצוני), לחץ דם נמוך, ליקויים באספקת הדם ההיקפית, נקעים (חיצוני).

שמן ארומטי פטצ'ולי

פרטים: שמן פצ'ולי(מנטה הודית) PATCHOULI/ POGOSTEMON CABLIN השמן מופק מעלי הצמח ומקורו באינדונזיה והודו. תכונות: אנטי דלקתי, מחטא, אנטי ויראלי, אנטי פטרייתי, אנטי דיכאוני, מחזק, מכווץ, משתן, אפרודיזיאק (מעורר מינית), מדכא תיאבון. שימושים עיקריים: עצירת דימומים, שלשולים, אגירת נוזלים, עצירות, קרירות מינית, צלוליטיס, קשקשים, סבוריאה, פצעים דלקתיים, בחילות והקאות, פטריות, רפיון שרירים, דרמטיטיס, כוויות, סבוריאה וקשקשים. בהיבט הנפשי: השמן מעורר אך עם זאת מרגיע, במידה ונלקח במינון נמוך. במינונים גבוהים הוא עלול להרדים. הוא אנטי דיכאוני, טוב למתח , תשישות נפשית, חרדות ועוזר לאופטימיות. שימושים קוסמטיים: מעורר התחדשות רקמות.טוב לעור מבוגר, יבש, סדוק, רגיש, סימני מתיחה וקמטים, אקנה.

שמן ארומטי וניל